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杨桃中含有大量维生素A、维生素C等元素，这些元素可以有效保存肌肤水分，改善熬夜后肌肤的暗沉、发黄等问题。而且杨桃中丰富的果酸可以有效的抑制熬夜导致的毛孔粗大，是熬夜的人非常理想的护肤之选。



吃橙子






橙子中的维生素C可以避免皮肤受到阳光和电脑辐射的伤害，有效的抑制色素颗粒形成，让皮肤变得更加白皙。除此之外，对于经常熬夜的人来说，休息时间不够可能会引起，而橙子里面的纤维素还有果胶物质具有清肠通便效果，可以排出身体中的有害物质，减轻身体和皮肤的负担。



大家要知道，食用水果只能减少一部分熬夜带来的伤害。想要身体健康、皮肤白嫩，根本的办法还是减少熬夜！所以为了大家的身体和皮肤，少熬夜、不熬夜，从现在做起吧！安利送货到家安利会员办卡公司统一小票30天包退换